Stress: Ti fælder på jobbet, du skal undgå
Tavse ledere, plaprende kolleger og møder, der intet fører til. Se, hvad der stresser de kloge hoveder på danske arbejdspladser.
Eline Svendsen
Ingeniører, biologer og akademikere har tit har meget frihed, men de er ikke fritaget for stress. Vi har spurgt forskere og fagforeninger, hvad der stresser æggehovederne og dræber lysten til arbejde.
6. "Nå, så nåede jeg det heller ikke i dag." Hvis opgaverne vokser og det føles som om, du kommer længere og længere fra mål, er det en stor belastning. Især hvis du ikke får ladet op i fritiden. Søvnløse nætter, hvor du spekulerer på bunkerne på skrivebordet, er en dræber. Colourbox
7. Kritik kan også være en stressfaktor. Som vidensarbejder ligger en stor del af din identitet i dit job og din faglighed, så selv faglig kritik kan føles personligt. Colourbox
8. Ser du aldrig de bygninger, du selv har designet? Eller er du usikker på, hvad dine resultater bliver brugt til? Det kvæler kreativiteten og arbejdslysten ikke at se et direkte resultat af det, man laver. Mange føler, at deres job er meningsfyldt, hvis de hjælper andre eller laver noget, der bliver brugt til noget. Det modsatte kan føre til en mangel på mening og i sidste konsekvens stress. GONZALES PHOTO LEON KIRKHOLT
9. Gaaaab! Hvis du kun får rutineopgaver, der ikke er fagligt udviklende, kan det også føles stressende. Colourbox
10. Deadlines er djævlens værk. Både for korte deadlines og flydende deadlines kan give stress. Førstnævnte fordi du ofte ikke kan nå at løse opgaven tilfredsstillende og sidstnævnte fordi der er risiko for, at du aldrig føler, du laver nok. Colourbox
Se galleri forfra