Det kan være ustyrlig svært at styre sig, når dagen har været lang og køen i supermarkedet er endnu længere. Kassedamen fjumrer rundt i det og er MEGA langsom. Du har lyst til at skynde på hende, men lader være og smiler i stedet til hende.

OG det takker din krop dig faktisk for (og sikkert også kassedamen).

Forskning viser nemlig, at venlighed som et smil, et kærligt klem og tilbud om hjælp forlænger dit liv, skriver Huffington Post.

Det er din sande natur

Hjælpsomhed er egentlig ikke noget, du skal tvinge dig selv til. Det er som grundregel indbygget i vores natur, forklarer doktor Michael Tomasello.

Vi er ikke mange måneder gamle som babyer, før vi viser tegn på at ville hjælpe andre, forklarer han.

Og den evne skal du altså dyrke livet igennem. Det vil gøre dit mere glad, men som sagt også nedsætter din risiko for at dø, forklarer en anden forsker.

Psykolog og doktor Stephanie Brown fra Michigan Uniersitet fandt i 2013 frem til, at venlige mennesker lever længere.

Men hvad så med dem, der får hjælp?

De er helt sikkert taknemmelige og glade for hjælpen, men de får altså ikke et længere liv af at modtage hjælp. Det er kun den venlige giver, der får den fordel … så hvorfor ikke udnytte det?