Administration 

Brug vaseline: Sådan skaber du fugtige læber

Sundhed
Det er i de kommende måneder, at mange kæmper med læber, som tørrer ud eller sprækker. Her er eksperternes gode råd til, hvad du skal gøre. (Foto: Foto: Steenvinkel-nordenhof Rikke/free)

Det er i de kommende måneder, at mange kæmper med læber, som tørrer ud eller sprækker. Her er eksperternes gode råd til, hvad du skal gøre.

Kan man blive afhængig af læbepomade?

Heldigvis er det bare en skrøne, så nej - smør bare løs, siger de eksperter, som Ritzau Fokus har talt med.

Mange skaber dog selv et behov for læbepomade, fordi de fugter de tørre læber med deres eget spyt, forklarer Claus Zachariae, som er ledende overlæge på Gentofte Hospitals Hud- og Allergiafdeling.

- Og det er dumt. For spyttet indeholder enzymer, som kan virke irriterende for læberne, og så bliver det skruen uden ende, siger Claus Zachariae.

Så det er altså ikke noget problem, at vi pøser godt med fedtholdig læbepomade på læberne, når vind, vejr eller gentagen selvslikkeri har gjort læberne tørre.

Alligevel bør vi tænke over ikke at gøre det konstant, mener farmaceut Lilli Arvidsen fra Gråsten Apotek.

- Jeg vil sige - morgen, middag og aften. Det er nok ikke en god idé at smøre løs flere gange i timen, for så stresser man huden unødigt, siger hun.

I dag er de fleste læbepomader ret fedtholdige, hvilket er godt i forhold til de læbepomader, som har et højt indhold af vand.

Vand er generelt en faktor, som kan bidrage til at tørre huden ud.

Men eksperterne er enige om, at det mest simple og enkle råd til at tage toppen af tørre læber stadig lyder: Brug vaseline.

Det har fra tid til anden også været fremført, at vaseline kan være skadeligt, da det er lavet af paraffinolie, der udvindes af petroleum.

Men paraffinolie brugt i kosmetiske produkter er så rent, at det ikke får alarmklokkerne til at ringe hos Claus Zachariae.

- Vi oplever ikke, at vaseline er problematisk på nogen måde. Derimod kan læbepomader indeholde allergifremkaldende stoffer. Så det bør man lige tjekke, påpeger han.

Men en ting er læber, der føles tørre. Noget helt andet - og mere smertefuldt - er læber, der simpelthen sprækker i vinterkulden.

Her kan en almindelig læbepomade vise sig ikke at være tilstrækkelig, siger farmaceut Lilli Arvidsen.

Hvis man går på apoteket, så kan man for eksempel spørge efter produkter, som indeholder stoffet sucralfat.

- Der findes mange former for læbepleje, som indeholder sucralfat. De kan for eksempel have varierende smag. Det, sucralfat gør, er, at det virker som et plaster på sprækkerne. Det er ret effektivt, siger hun.

Fakta om læbepleje:

- Slik ikke på læberne. Det er gør kun problemet værre.

- Brug læbepomade eller vaseline - men gør det med måde. Ikke flere gange i timen.

- Brug meget gerne en læbepomade med indbygget solbeskyttelse. Så får du en dobbeltgevinst.

- Det eksklusive råd: Brug kaktusolie. Det er dyrt, men indeholder naturligt mange antioxidanter, som er godt for dine læber.

- Det alternative råd: Smør læberne ind i en natmaske af honning og olivenolie, som virker helende og plejende.

- Spis mandler, som har et højt indhold af essentielle fedtsyrer.

- Hvis læberne sprækker: Brug en hudpleje, der indeholder sucralfat.

Kilder: Overlæge Claus Zachariae, farmaceut Lilli Davidsen, www.hus-raad.dk.

/ritzau/FOKUS

en mobilbruger forsøger at overføre penge på sin telefon
Nyheder

Problemer med MobilePay

En kvinde og mand holder om hinanden
Kendte

TV2-par deler godt nyt:

Nu har hun født

Blåt blink på biltag
Krimi

Drama i Aarhus-forstad:
Mand truede med pistol

Målmand kaster sig efter en fodbold
Sport

Målmands-ikon er død

mand kysser kvinde på kinden
Kendte

Påskekys: Nyt kendispar

bekræfter forholdet

politi og teknikere til stede ved neglesalon
Krimi

Eksplosion i neglesalon: 
Vidner så person løbe

fra stedet

mand møder paven
Nyheder

Mødte paven søndag:

Han var meget syg

pave står på balkon
Nyheder

Hvid røg: Sådan vælges en ny pave 

prinsesse Isabella poserer
Kongelige

Se de nye portrætter

af prinsessen 

paven hilser
Nyheder

Paven er død

Nyheder

Christian Langballe er død

bus og varevogn holder på vej
Krimi

Varevogn og Kombardo-bus

i alvorlig ulykke

mand klør sig selv i håret
Sport

Superligaklub fyrer cheftræner 

løve går i naturen
Nyheder

14-årig pige dræbt af løve

ung kvinde poserer
Kongelige

18 år i dag: Prinsesse

kan miste en del af sit

privatliv

Krimi

Mistænkeligt forhold:

Politi massivt til stede

formel 1 racer
Sport

Formel 1:

Piastri stryger til tops

mand og kvinde på den røde løber
Kendte

Sådan blev hun

Karen Seebach

to politifolk bag hver sin pult
Krimi

Anholder mistænkt

for drab på storrøver

smilende kvinde på trappe
Kendte

Pusle drømmer 

om Vild med dans

far og datter på den røde løber
Kendte

Schmeichel: 

Sådan har jeg tabt mig

fodboldspillere i infight
Sport

Sønderjyske

forværrer AaB's krise

tennisspiller med knyttet hånd i triumf
Sport

Rune helt til tops

cykelrytter på sejrspodie med armene i vejret
Sport

Vild dansk sejr

flammer og sort røg fra hus
Krimi

Høje flammer og sort røg

valgvplakat med D og rødt kryds
Nyheder

Fem vil være leder

hånd med vinkelsliber
Nyheder

Udlændinge gode

for dansk økonomi

meget tæt portræt med rød kasket
Sport

Barndomsklub henter

Nicki Pedersen hjem 

Kvinde på talerstolen i Det Hvide Hus.
Kendte

Trumps unge pressechef:

Gift med 32 år ældre mand

Nyheder

J.D. Vance holder påskemøde med pave Frans

To kvinder sigger op i kameraet
Kendte

TV2-stjerne afslører:

Jeg er på dagpenge

glas med kappe og en lottokupon på et bord
Helt vildt

Lørdag blev tre

danskere millionærer:

Her er kuponerne købt

Store bølger
Nyheder

Vilde bølger dræber mindst seks

Krimi

Teenager overfaldet og kidnappet i Viborg

By med kirke set fra luften
Nyheder

Efter bombefund:

11.500 skal evakueres

Flyrester på landevej
Nyheder

Fire personer mister livet i flystyrt

veldækket bord i rumkapsel
Helt vildt

Nu kan du komme til romantisk middag i rummet

politibil og ambulance ved tankstation
Krimi

Ung mand død på tankstation

Biler holder foran port
Nyheder

USA og Iran melder om fremskridt

Nyheder

Zelenskyj: Angreb

trods våbenhvile

formel 1 kører med kasket
Sport

Verstappen satte banerekord

ung pige mellem sine forældre
Kongelige

Vært om Isabellas fest: 

En kæmpe ære

fodboldspillere på græsstadion
Sport

Sent straffesparksmål

frelser gavmilde Barcelona

mennesker i tunnel
Nyheder

Ukraine vil se

handling bag Putins ord 

politi og ambulance ved motorvejstilkørsel
Krimi

Melding om fastklemte

portræt af mand i grå jakke og slips
Nyheder

Kalder russisk

våbenhvile overfladisk

portræt af langhåret kvinde i pels
Kendte

Klatretøsen: 

Afslører kønnet

vindercheck hænger i butik
Helt vildt

Lotto-vinder: Jeg har

hængt mit foto op hos

købmanden

retsbygning i sønderborg
Krimi

Mistænkt for voldtægt

frygtes at fortsætte

Sport

Pragtpræstation

sender Rune i finale

mennesker demonstrerer uden for retsbygning
Nyheder

Anker dødsdom

for blasfemi

Retten i Glostrup set udefra
Krimi

Riffel koster to års

fængsel 

kongelige personer vinker
Kongelige

Deler private fotos af

prinsesse Isabella

chokoladebar
Nyheder

Hypet chokolade

presser prisen op

Nyheder

Putin erklærer

30 timers åbenhvile

golfspiller på banen
Sport

Dansk golfspiller brænder banen af 

mand med jakke
Kongelige

Kongen tager til Japan:

Markerer atombomberne

skrald i naturen
Nyheder

Danske bilister er vejsvin 

Nyheder

Læger: Fjern næsespray

fra hylderne

robot løber
Helt vildt

Robotter løb halvmaraton

- og fik baghjul 

båd på vandet
Nyheder

Bådbrand koster 148 livet

amerikansk flag blafrer i vinden
Nyheder

Turister dropper USA 

donald trump med gult slips
Nyheder

Trump: Det skal være lettere at fyre 

Kvinde i sort gallakjole
Kendte

Kendt tv-vært: 
Har baby med på job

Vejnavn ved en hæk
Nyheder

Grønlændere med opråb:
Vejnavn bør ændres

To unge mænd i gallatøj
Kongelige

Deler private billeder:
Grev Nikolai vækker jubel

en masse mennesker i uniform
Nyheder

Ukraine:  Modtager
909 døde soldater

En bardisk med et poolbord foran
Nyheder

Efter 50 år: 

Populær ungdomsklub
tvunget til lukning

Obamas ser mutte ud
Kendte

Obamas kæmper med skilsmisserygter

Mand med barnevogn
Nyheder

Disse mænd tager mest barsel

MAnd på tennisbane
Sport

Stærk Rune:
Nedlægger norsk
skrækmodstander 

En lille bil i Rom
Debat

Pas på bilgangster-udlejerne

Oversvømmet by
Nyheder

Voldsomt vejr i Italien:
Tre personer døde 

Udrykningskøretøjer på en havnekaj
Krimi

Livløs person fundet i Limfjorden

Nyheder

Trækker minister ind i sag
om støtte til influencer

sørgende studerende
Nyheder

Nordmand bag skyderi i Florida 

en politibil i Grønland
Krimi

Snescooter kørt gennem isen på Grønland

en storkerede med en stork i
Dyreliv

Storkesæsonen herhjemme starter godt

Et smilende par
Kendte

Tina Lund og Allan Nielsen: Køb vores sommerhus