<< Læs de forrige råd | Læs de næste tre råd >>
3. Skab dig et overblik:
Tænk opgaven igennem og få et overblik.
"Stil dig selv spørgsmål om, hvad det kræver af dig, og hvor lang tid, det tager. Brug alle de hjælpemidler du kan for at gøre det mere håndgribeligt.”
4. Del opgaven op:
Når du nu har fået dig et klart overblik over arbejdsopgaven, så gå i gang med det samme, men del gerne opgaven op i små bidder. Det gør det meget mere overskueligt.
”Du kan for eksempel stille et minutur eller alarm efter 20 eller 30 minutter og arbejde effektivt, indtil uret ringer.
5. Beløn dig selv:
Som motivation kan du belønne dig selv efter at have nået dine delmål.
"Små belønninger kan være en kop kaffe eller et stykke frugt ."
<< Læs de forrige råd | Læs de næste tre råd >>